basisoljer             einebær           eukalyptus              kamille             lavendel              merian            peppermynte            rosmarin              salvie               tetre             timian .

...........

Latinsk navn: MENTHA PIPERITA
Familie:  Labiatae/ Lamiaceeae/ Leppeblomstfamilien

OPPRINNELSE:
Peppermynte er en krysning mellom 3 forskjellige myntearter, og den er en flerårig urt. I følge gresk mytologi ble Pluto begeistretfor en ung nymfe som het Mentha. Plutos kone, Persepone, ble rasende og drepte Mentha i et voldsomt sinne. Da forvandlet Pluto henne til en deilig krydderplante. Peppermynte har blitt brukt som legeurt i tusenvis av år, særlig  som uttrekk ved fordøyelsesplager. Den dyrkes i dag i stor skala i Europa, USA og Japan. Størsteparten av den årligeutvinningen på ca. 4,5 tonn, brukes i næringsmiddel og tannpastaindustrien
.
KONTRAINDIKASJONER:
Bruken må ikke overdrives, dette kan irritere hud og slimhinner. Må ikke brukes av gravide og ammende, pga. reduksjon av melkeproduksjonen ved bruk. Brukes ikke ved hjerteflimmer.
Bør ikke brukes av små barn. Skal ikke brukes sammen medhomopatiske midler.

VIKTIGE VIRKNINGER: 
Galledrivende.
Utsondres gjennom lever og galle, og virker her også antiseptisk.

Lokalbedøvende.
Luftveier, hud, spiserør, magesekk, ved å minske følsomheten i nervene.

Krampeløsende.
Galle, mage og tarm, livmor.

Lokalt betennelseshemmende.
Men med svakere virkning enn f.eks. kamillens azulen.

Bakteriehemmende (antiseptisk).
Ikke så kraftig som f.eks. timian.

Allment stimulerende.
På nerver, åndedrett, hjerte og kretsløp. Svak melkehemmende virkning.
Peppermynten er kjølende, forfriskende, varmende og stimulerende. Grunnen til at dette skjer er at kroppen får fart på kretsløpet og varmes opp som reaksjon på avkjølingen, når peppermynte påføres huden.

Gallebesvær.
Ved manglende galleproduksjon, ved smerter og betennelse i lever, galleblære og galleveier, samt ved grus eller sten i galleblæren.

Magesår.
Minsker produksjonen av magesyre, fremmer tømmingen av magesekken og virker samtidig lett bedøvende på mageslimhinnen. Minsker kvalme og ubehag.

Mage- tarm kolikk og katarr.
Krampeløsende, betennelseshemmende og kvalmelindrende.

Smertefull mens.
Som krampeløsende middel, evt. med kamille- eller andre eteriske oljer.

Kvalme.
F.eks. hvor den skyldes graviditet eller sjøsyke, lokalbedøvende.

Doser:                                 5 dråper 3 ggr. daglig.

UTVORTES ANVENDELSE:

Luftveier.
Innhaleres som betennelseshemmende, løsnende og lindrene middel mot snue, forkjølelse, panne-, bihulebetennelse og astma.

Advarsel.
Bruk aldri peppermynte som eneste middel ved slimdannelse i de nedre luftveier, den lokalbedøvende virkningen minsker hosterefleksen, og dermed hostes slimet kanskje ikke opp, og kan derfor forårsake lungebetennelse.

Irritasjonshoste uten slim (krillerhoste).    Minsker hosterefleksen og irritasjon av luftveiene.

Hodepine og migrene.
Som lokalbedøvende middel, kjølende middel som påsmøres ved smerter, ikke ved øynene.

Kløe.
I en 5- 10% oppløsning ved alle former for kløe; har ytterlige betennelseshemmende, bakteriehemmende virkning f.eks. kløende eksemer, insektbitt, vannkopper og andre barnesykdommer. Holder insekter på avstand og i myggoljer mot kløe.

Gikt og muskelsmerter.
Som gjennomblødningsbefordrene middel, som samtidig minsker smertene. Ved lengre tids stadig bruk av peppermynteolje minskes virkningene, pga. kroppen tilvennes, og derfor ikke reagerer i samme grad på oljen (takyfylaxis).

PSYKOLOGISKE EGENSKAPER:
Peppermynte egner seg i overgangsfaser, når en fase av livet er over og en ny skal begynne, f.eks. når man bytter skole eller legger om livsstilen. Du vet kanskje at du må slutte i en jobb, eller gjøre slutt på et forhold eller flytte, men vet ikke ennå hvilken vei du skal ta.
Bruker du peppermynte, vil det hjelpe deg å bryte med fortiden, og styrke beslutningskraften og motet, så du kan ta neste skritt videre.